悪ガキのカヌー日記

  

昔、流行ったあれじゃないですよ( *´艸｀)
　
『ボディー・コンバット』と、いう格闘技の動きをベースにした有酸素運動プログラムらしいです。
　
その『ボディー・コンバット』のイベントが俺の職場でありました!!
　
　
　

　

　
結構激しそう♪
　
一緒にどうですかって誘われたけど、
　
エアロビとかダンス系はこっぱずかしくて無理っす（;^_^Ａ ｱｾｱｾ･･･
　
でも、楽しそう♪
　
結局、いつものように一人寂しく館長室で筋トレをやった悪ガキZEUSでした；  

先日の長崎旅行で『長崎ペンギン水族館』に行きました(*^-^*)
　

　
え～、…画像をどうぞf^_^;
　

　

　

　

　

　

　

　

　

　
魚もたくさん…
　

　

　

　

　

　

　
ペンギンはやっぱり動画でしょ(*^m^*)
　

　

　

　

　
この子が可愛い(人´∀｀)♡
　

　
『飛び込まんのかい』って突っ込みたくなる( *´艸｀)
　
　
ホント、ペンギンって可愛いね（´▽｀*）
　
めっちゃ、癒されました(*´∀｀*）
　
これで入場料500円はお得です!!
　
あと総合案内所のお姉さん、キレイだった（♡＾▽＾♡）♡笑
　
　
【長崎ペンギン水族館】
　長崎県長崎市宿町3番地16
　095-838-3131
　9:00～17:00(8月は18:00まで)
　年中無休
　入場料：一般500円・幼児・小中学生300円・3歳未満無料
　駐車場：最初の1時間200円、以降1時間毎100円(上限500円)
　
  

先日の長崎旅行の際に中華街で
　
ちゃんぽんをいただきました(*^m^*)
　
『中国菜館 江山楼本店』です!!
　
偶然にも、この3日前に『ふるかわ整骨院』御一行様も行かれてたみたいです( *´艸｀)
　
4人で行って、特上ちゃんぽん2杯と、
　
特上皿うどん(細)、五目チャーハンをオーダー!!
　
特上と言うだけあって、ちゃんぽんにも皿うどんにも、
　
フカヒレや乾燥アワビなどの高級素材が…(≧▽≦）☆
　


　


　


　
濃厚スープに高級素材、ボリューム満点で大満足です(*´∀｀*）
　
俺はあんまりちゃんぽんは食べないんだけど、
　
長崎中華街に行ったらやっぱり食べんといかんやろ(*´∀｀*)
　
　
　
　
　
　
【中国菜館 江山楼本店】
　長崎県長崎市新地町12-2
　095-821-3735
　11:00～21:00
　不定休