悪ガキのカヌー日記

  

出勤前にまたまたラーメン食べちゃいました( ´艸｀)
　
おなじみ『麺家ぶらっくぴっぐ』です♪
　
本当は14時45分から勤務でしたが、
　
間に合いそうになかったんで、
　
1時間フレックスを利用しました( *´艸｀)
　
って、事で15時～17時限定の
　
『サービスラーメン(400円)』をオーダー♪　
　

　

　
やっぱ、最高ッス(*´∀｀*）
　
大将、ごちそうさんでした♪
　
美味かったッス（´▽｀*）
　

　
【麺家ぶらっくぴっぐ】
　佐賀市本庄町大字袋285-1
　0952-26-5666
　11:30～20:00
　不定休(主に火曜日)
　
  

出勤前に『スポーツDEPO』に寄って、
　
『体組成測定』をやってもらいましたヾ(*´∀｀)ノ
　

　

　
気になる体脂肪率は8.8％(*^m^*)
　
前回は9.9％なんで1.1％減ってます( ´艸｀)
　
おっしゃ、今度は筋肉量を増やすぞ～p(´∇｀)q
　
なお、この体組成測定は、
　
スポーツDEPOで無料でやってもらえます!!
　
体重、体脂肪率、脂肪量、除脂肪量、筋肉量、
　
体水分量、BMI、推定骨量、内臓脂肪レベル、基礎代謝量、
　
部位別脂肪率データ、部位別筋肉量データ、体脂肪分布
　
などが分かります!!　
　
皆さんもどうですか？  

最近、何気にはまってるもの…
　
それは『Flat Water Free Style』!!
　
　
　
夏までにはループが出来るようになりたいな♪
　


　　
って言っても、『バウステーション』すら出来ないんだけど…Σ(- -;;ﾉ)ﾉ
　
頑張って練習しよう～♪
　
って、俺、フリースタイルボート持ってなかった(￣□￣;)!!
　
…chunちゃん、スター借りまぁ～すf^_^;笑
　

手渡しで餌を食べてくれるようになったアキラ(青首アヒル)が、
　
最近は陸上で手渡しで食べてくれるようになりました( ●≧艸≦)
　
ズッコケながら餌を食べる姿が可愛いです(人´∀｀)♡
　
  

今日は午後から勤務だったので、
　
出勤前に『HAIR STATION貴』へ
　
髪を切りに行ってきました!!
　

　
最近は暖かくなってきたので、
　
坊主にって思ったんだけど、
　
いきなりは風邪ひきそうなんで、
　
短めにスポーツ選手らしくとお願いしました（;^_^Ａ←アバウトですみません；
　


　


　
さっぱり爽やかです♪
　
頭が軽いッス♪♪♪
　
『サガン床屋』さんとのおしゃべりも楽しかったッス(*^m^*)
　
シャンプー、ありがとうございましたヾ(*´∀｀)ノ