2011年04月21日
今朝のendomondo
今日もチャリ通っす♪
もちろん『Endomondo Sports Tracker』で、
タイムを取りながら…
今日のタイムは…
0～1㌔…3:04
1～2㌔…1:51
2～3㌔…1:53
3～4㌔…1:57
4～5㌔…2:02
5～6㌔…1:55
6～7㌔…1:57
7～8㌔…2:01
8～9㌔…1:59
9～10㌔…2:19
トータル21:20
平均速度28.19㌔
168kcalを消費しました♪
最初の1㌔間では神埼駅前交差点での信号待ちと
駅前交差点から警察署前までの渋滞で
ペースが上がらなかった為に3分オーバーです（´Д`；；＼
その後は順調に2分をきるペースで巡航してたのですが、
4～5㌔で車に進路をふさがれ完全に停止したため2分オーバー；
更に7～8㌔では玄海橋交差点で
信号にひっかかり2分オーバー；
最後の9～10㌔は渋滞と路地に入って行く為に、
どうしてもタイムが稼げません(´Д｀A;)
所々で2分オーバーしたものの、
なかなか良いペースで漕げたんじゃないでしょうか？
目標の平均速度30㌔オーバー＆20分を切るまでもうちょいですね♪
しかし、こうやってタイムを気にしながらのチャリ通楽しいッス♪
タイムを気にするあまり危険な時もあるけれど…（・ω・；A）
もちろん『Endomondo Sports Tracker』で、
タイムを取りながら…
今日のタイムは…
0～1㌔…3:04
1～2㌔…1:51
2～3㌔…1:53
3～4㌔…1:57
4～5㌔…2:02
5～6㌔…1:55
6～7㌔…1:57
7～8㌔…2:01
8～9㌔…1:59
9～10㌔…2:19
トータル21:20
平均速度28.19㌔
168kcalを消費しました♪
最初の1㌔間では神埼駅前交差点での信号待ちと
駅前交差点から警察署前までの渋滞で
ペースが上がらなかった為に3分オーバーです（´Д`；；＼
その後は順調に2分をきるペースで巡航してたのですが、
4～5㌔で車に進路をふさがれ完全に停止したため2分オーバー；
更に7～8㌔では玄海橋交差点で
信号にひっかかり2分オーバー；
最後の9～10㌔は渋滞と路地に入って行く為に、
どうしてもタイムが稼げません(´Д｀A;)
所々で2分オーバーしたものの、
なかなか良いペースで漕げたんじゃないでしょうか？
目標の平均速度30㌔オーバー＆20分を切るまでもうちょいですね♪
しかし、こうやってタイムを気にしながらのチャリ通楽しいッス♪
タイムを気にするあまり危険な時もあるけれど…（・ω・；A）
Posted by ZEUS at 11:40│Comments(2)
│自転車
この記事へのコメント
すごいｱｽﾘｰﾄ魂ですね！
タイムを縮めるには、やはり…
信号無視｡｡｡
タイムを縮めるには、やはり…
信号無視｡｡｡
Posted by かっちゃん at 2011年04月21日 12:17
＞かっちゃんさん
やはり性格的に時間と勝負するのが好きみたいです（;^_^Ａ
信号無視は確かにしようとした事はあります…(●￣▽￣●；)ゞ
でも信号の随分手前から信号を気にしてペースを調整すれば、あんまり信号にはひっかかりません（＾＾；）
やはり性格的に時間と勝負するのが好きみたいです（;^_^Ａ
信号無視は確かにしようとした事はあります…(●￣▽￣●；)ゞ
でも信号の随分手前から信号を気にしてペースを調整すれば、あんまり信号にはひっかかりません（＾＾；）
Posted by ZEUS
at 2011年04月21日 12:41
at 2011年04月21日 12:41※会員のみコメントを受け付けております、ログインが必要です。
